好啦!露西承認,自從成了個媽後,的確放縱肚皮橫向發展。

腦袋裡總有無限想像,成為個辣媽是終極目標,但踏出門運動卻又發懶。

總希望有一天在小V寶學校出現時,可以讓她感到驕傲……….(整個入戲太深)

好啦!雖然因為小V寶綁手綁腳(藉口一堆)出門上健身房有點困難,但入手台健身器材還是很容易的。

ShopWonderWonder Core Twist核心扭腰塑身機輕巧摺疊不占空間、核心扭腰盤360度無死角鍛鍊、可調式阻力、專利耐磨核心彈簧,再加上安全止滑設計,13種運動模式,每組10下,每天5分鐘,就可以輕鬆健身。

 

 

ShopWonder-Wonder Core Twist核心扭腰塑身機開箱!

露西入手的這台是輕盈綠,男女皆可駕馭,同款還有粉色。

Wonder Core Smart更與三麗鷗聯名推出Hello Kitty蛋黃哥款式,完全放火勸敗啊!

 

 

ShopWonder-Wonder Core Twist核心扭腰塑身機隨箱附有產品使用說明書、運動指南及保固卡。

一大優點是,ShopWonderWonder Core Twist核心扭腰塑身機不需要組裝,隨開即用,而阻力調整方式可參考使用說明書,簡易上手,不用動腦啊!

 

 

ShopWonder-Wonder Core Twist核心扭腰塑身機附有運動指南,提供基礎運動8招及進階核心運動5招,把它貼在最醒目的地方邊看邊做,或者提醒自己要運動都很剛好啊!

 

 

ShopWonder-Wonder Core Twist核心扭腰塑身機的阻力是透過三角設計的阻力旋鈕來調節,範圍可從12kg至24kg,無論是美眉還是帥哥都可以駕馭。

阻力調節中央的核心彈簧不只有專利,壽命可達10萬次以上,側邊還有刻度可以參考,並控制左右兩側阻力相同。

 

 

ShopWonder-Wonder Core Twist核心扭腰塑身機全新搭載核心扭腰盤,藉此可360度旋轉,搭配核心肌群動作,進行全方位的肌肉鍛鍊。

ShopWonderWonder Core Twist核心扭腰塑身機44cm加大坐墊,大屁股的露西也坐得相當舒適。

如果是入手Wonder Core Smart款,則可以另外購入核心扭腰盤,有同樣的功能。

 

 

 

除了可調節阻力、360度鍛鍊零死角、不須組裝、可折疊的優點外,全機重量僅6.6kg,單手都可抬起,相當輕巧無負擔啊!

 

 

在安全上,ShopWonderWonder Core Twist核心扭腰塑身機也有設計止滑,運動時不會移動,除了穩固外也相當安靜。

 

▲仰臥起坐運動

 

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▲前臂&二頭肌運動(膝蓋可放於扭腰盤上,也可跪於瑜珈墊/地板上,效果更棒喔!)

 

▲挺腰抬臀運動

 

▲交叉踢腿運動

 

▲伏地挺身運動

 

▲三頭肌運動

 

以上6款運動露西每天做2輪,每個動作10下,就是基礎訓練。

 

 

做完基礎運動後,露西會再做一組抬腿收腹扭腰運動,針對核心肌群及腹部肥肉做鍛鍊,希望可以讓囂張的肚皮稍微收斂。

做這個運動時,可將圓柱握把收起,改握側邊握把,簡單開合的握把設計,相當方便。

 

 

快別再為自己的懶惰找藉口啦!

ShopWonderWonder Core Twist核心扭腰塑身機擁有輕巧易收納機身、可調節阻力、加大舒適坐墊、減震海綿、專利核心彈簧、止滑靜音設計….等特點,再加上可360度零死角運動的核心扭腰盤,每天只要花10分鐘,就可以鍛鍊人魚線,主婦馬上變辣妹啊!

 

《產品資訊》

Wonder Core Twist核心扭腰塑身機

 

放火完,收工~~~~~

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